Intégrité

L'intégrité, c'est mathématique : c'est être un "entier" (integer). C'est ne pas être divisé, fractionné. C'est être la même personne au travail, à la maison, et quand on est seul dans le noir. Nous souffrons souvent d'être morcelés : on joue un rôle ici, un autre là. Cette fragmentation consomme uneénergie folle. On doit toujours se rappeler quel masque on porte. L'homme ou la femme intègre est solide comme un bloc. On sait à quoi s'attendre. En ingénierie, "l'intégrité structurelle" est ce qui permet à un bâtiment de ne pas s'effondrer sous son propre poids. C'est l'alignement entre les forces internes et externes. Si tu mens, si tu caches, si tu triches avec toi-même, tu crées des fissures dans ta structure. Tôt ou tard, sous la pression, ça casse. L'intégrité est la meilleure protection contre le stress. Quand tu n'as rien à cacher, tu n'as peur de rien. Tu es unifié. C'est un repo … (suite dans le livre)

In English

Integrity means being an integer: whole, undivided. Being the same person in the dark as in the light. Structural integrity allows a building to stand. Lies and masks create cracks in your structure. When you have nothing to hide, you have nothing to fear. It is a huge rest.

Question du jour

Que se passerait-il si tu essayais d'unifier tes "moi" ?

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