Main

Un lépreux s'approche. C'est un intouchable. La loi interdit tout contact. La société le rejette. Jésus aurait pu le guérir par la parole, à distance (plus hygiénique, plus sûr). Mais il fait quelque chose de scandaleux : il le touche avant qu'il ne soit guéri. Il brise la barrière de la peur. La main tendue est souvent plus guérissante que le médicament. Elle dit : "Tu n'es pas un déchet, tu es mon semblable". Nous vivons une famine du toucher ( skin hunger ). Nous touchons nosécrans des milliers de fois par jour, mais nous touchons de moins en moins les humains. La peur, les conventions, le virtuel nous isolent. Pourtant, la main est le prolongement du cœur. Tendre la main, c'est sortir de soi pour aller vérifier la réalité de l'autre. Les neurosciences confirment le pouvoir du toucher. Un contact physique bienveillant (même une main sur l'épaule) déclenche instantanément la libératio … (suite dans le livre)

In English

We touch our screens thousands of times a day, but we touch humans less and less. We are suffering from "skin hunger." Neuroscience confirms that benevolent touch releases oxytocin and lowers stress. Sometimes, there is nothing to say. There is just a hand to offer.

Question du jour

Aristote disait que la main est "l'instrument des instruments". Elle est l'outil de l'intelligence, mais surtout l'outil de la compassion. Parfois, il n'y a rien à dire. Il y a juste une main à poser. Qui aurait besoin, non pas de tes conseils ou de tes likes, mais d'une présence physique rassurante aujourd'hui ?

365 jours de lumière

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